原因主要有以下几种:一、遗传因素,部分病人有家族史。二、青春期后雄激素分泌旺盛,导致皮脂腺功能活性增强,油脂分泌增加。三、细菌感染,下巴部位有大量的痤疮丙酸杆菌繁殖,引起炎性丘疹、结节。经常熬夜、吃辣椒过多、使用不适合的化妆品等,也会造成长痘痘的现象。饮食尽量科学营养,清淡为宜,少吃或者不吃辛辣刺激的食物,少摄入过多的脂肪和糖类。保证充足的睡眠,不要熬夜。每天至少保证7小时的睡眠时间。要调节自己的心理状态,保持精神愉快,不要带有压力。