月经周期越来越短是怎么回事

女性月经周期一般28天到30天来一次为正常。如果月经提前、错后在一周之内有规律也都属于正常。所以月经周期小于21天，提示可能存在卵巢功能减退、黄体功能不足、子宫肌瘤、功血等疾病，可以依据患者的年龄和身体条件，到医院做具体检查，一般要抽血检查激素水平，以及做妇科检查、B超等检查，确定具体病因后治疗。
建议平时要保持良好心情及生活习惯，不要经常熬夜，避免精神压力过大，要多进行有氧运动，营养要均衡一些，不要过度节食，不然都可能影响到月经周期。