来月经喝红糖水好吗

来月经是否需要喝红糖水要根据女性的体质来进行判断。对于一些体质虚寒、气血不足的女性来说，可以在经期适量地饮用一些红糖水。红糖水具有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，这样一般可以较有效的缓解女性的不适症状，例如痛经等问题。
但是对于一些体质偏热的女性来说，则不宜在经期饮用红糖水。还有如果女性血糖过高，也是不能和红糖水的，否则有适得其反的效果，危害身体健康。