大姨妈不来怎么回事

如果在近期有性生活的女性发现2个月没有来月经，要验证一下是否怀孕。因为，“停经”是怀孕的第一信号。情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，导致月经迟迟不来。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致经量稀少或闭经，吸烟和过量饮酒的女性，同样也会出现月经不来的现象，所以需及时排查原因。
建议调整好自己的心态，多吃含有铁和滋补性的食物，保持良好的生活习惯，缓解精神压力，要注意身体的防寒保暖。