头皮长痤疮,多由于头皮皮脂分泌过多,继发炎症感染而导致。对于油性头发可以使用二硫化硒洗剂或复方硫磺洗剂,可以有效减少油脂的分泌,减轻痤疮的发生。平时要注意头皮的清洁卫生,定期洗头;避免使用碱性过强的洗发液,养成良好的生活作息规律,注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。经常吃辛辣刺激性的食物,以及吸烟喝酒一样会诱发痤疮的,所以在平时我们要多喝水,多吃些清淡的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃些热性的食物如羊肉、狗肉,对头上长痘痘是有预防的作用的。