女性怎么补充雌激素

当女性雌激素水平下降是会导致月经失调、不孕等问题的出现，所以临床上医生常会指导患者服用一些补充雌激素的药物。
由于激素水平过高时会导致一些副作用，所以补充雌激素时是要咨询医生，掌握好用药剂量，如补佳乐，通常的补充剂量是每天1-2片。在服药期间还要定期到医院做激素检查和子宫内膜厚度的监测。
想要保持体内雌激素的水平，日常可以在饮食中适当补充雌激素，如豆制品中富含植物性雌激素，日常多吃豆制品，可以辅助改善体内雌激素的水平。