顺产后怎么恢复阴道

顺产之后如果有阴道松弛的症状，可以多做一些提肛的运动锻炼，能起到紧致阴道的效果，另外可以通过产后瑜伽的方式收缩阴道。
不仅通过锻炼的方式促进阴道的恢复，还要注意阴道的卫生护理，每天坚持使用温开水清洗，防止局部发生感染。因为顺产生的宝宝，如果平时不注意个人卫生，护理不当时更容易发生妇科疾病。
在日常生活当中需要控制性生活的次数，避免性生活过于频繁，防止阴道松弛更加严重。刚生产完宝宝之后，短时间之内不建议同房，可以将身体完全恢复好之后到医院做检查，再恢复到正常的性生活。