一般情况下,经期可以喝蜂蜜水。
蜂蜜水含有丰富的植物蛋白质,有一定量的激素,有丰富的糖分,不仅具有通便的作用,也有调节免疫的功能,可以增强经期女性的免疫功能。喝蜂蜜有很大好处,但蜂蜜水也不宜多喝,因为它含有丰富的糖分,如果喝多了会导致女性血糖升高,甚至糖尿病。
其次女性在月经期要注意保暖,避免着凉,着凉以后容易导致月经经期延长,增加痛经的症状。最后要注意外阴清洁,每天使用温开水清洗外阴,避免洗坐浴,禁止性生活。