女性在来月经期间喝酒容易发生醉酒,月经量过多,月经不调,痛经,情绪易激动等。女性在月经期要注意不要抽烟饮酒,保持愉悦的心情,保持规律的生活作息习惯,保证充足的睡眠,适当的加强营养,饮食以清淡易消化为宜,注意个人卫生,勤换洗内裤,勤更换卫生巾,保持外阴部的清洁。女性在月经期间还要注意做好腹部的保暖,避免身体受凉,不要吃生冷,寒凉以及辛辣和刺激性的食物,进温热的食物,吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便的通畅。