指甲上有横纹,考虑是指甲营养不良的原因所导致,大多会伴随着慢性消化系统的疾病。如果缺乏维生素A和维生素B,以及长时间的肝病等都有可能导致指甲横纹凹凸不平。在平时生活当中避免挑食和偏食,每天保证荤素搭配,营养均衡,多吃维生素类和粗粮类的食物,及时的补充蛋白质。必要时选择正规的医院排除心脏疾病,平时要保持心情愉悦,不要生闷气。如果有消化系统的疾病,需要及时的对症治疗,不要延误时间,防止病情更加严重。