阳痿吃什么

阳痿应该积极寻找原发病因尽早进行治疗。日常饮食需要补充高质量蛋白质，多摄入肉蛋奶及其制品，传统中医讲究的“壮阳”食品也可以参考，例如牡蛎、海参、鳗鱼、海马等海鲜制品以及各类鲜活河鲜，富含元素锌及微量激素，能够有效促使精子成熟及正常射精功能。多增加动物内脏及外生殖器部位，如猪羊狗肾脏、各类动物鞭等；谷物瓜果果仁类，例如燕麦、玉米南瓜子、葵花籽仁、核桃、芝麻、花生、枣类等；蔬菜果类，例如韭菜、山药、西红柿等；减少冷饮、冬瓜、绿豆等。