阳痿患者是否能自己恢复,主要取决于阳痿的严重程度,一般功能性阳痿患者是可以自己恢复的。功能性阳痿,即患者身体器官本身没有发生器质性改变,由于其他原因导致身体出现阳痿表现,其他原因包括体质虚弱,性活动过于频繁,生活压力、工作压力、精神压力过大等。针对男性性生活过程中阴茎勃起不够,勃起时间偏短等问题,建议患者通过深蹲运动和提肛运动进行调理,使阴茎状态恢复到正常。同时,阳痿患者平时一定要注意休息,避免身体过于劳累。