勃起功能下降吃什么

勃起功能下降，给夫妻生活质量带来较大的影响。在常规治疗同时不妨配合食物调养，有时也可有意想不到的效果，常用的食疗方法有：

1. 薏苡米粥：适用于阳痿伴舌苔黄腻、阴囊潮湿等症者。
2. 龙眼枣仁粥：适用于阳痿伴心烦、失眠、健忘、遗精等。
3. 桑椹适用于阳痿伴腰膝酸软、两眼干涩、心烦、盗汗等症者。
4. 干果类（核桃、板栗）适用于阳痿伴腰酸、耳鸣、纳差、乏力等。此外牡蛎、虾皮、深海鱼等海产品富含锌和硒，适量服用也有助于男性生殖健康。