产后掉发的原因主要是体内激素水平的变化。女性在怀孕期间体内雌激素会增多,使头发生长期延长,脱发的速度减慢,在产后雌激素分泌会减少,下降至孕前水平,引起脱发。一般情况下产后掉头发到7个月以后的时间会逐渐恢复的,所以说如果产后掉头发不是很明显,不需要采取治疗方法的。但是一定要注意保持心情舒畅,注意合理饮食,注意保证充足的睡眠。另一方面,多吃新鲜的水果、蔬菜、豆类、蛋白质等等,少食辛辣刺激的食物,注意头发护理,头发能够慢慢的恢复正常。