在月经期能吃芒果吗

女性在月经期，免疫力低下，易发生过敏现象。 芒果属于寒性水果，在月经期间不建议食用，可能会引起腹痛，腹胀以及痛经症状，特别是痛经严重者，要禁止吃芒果。

其次对芒果过敏者要禁止食用。女性在月经期间可以吃一些温性的水果如苹果，樱桃，桃子，橘子等。可以有效的补充维生素，提高免疫力及抵抗力。对月经期女性有一定的益处。

此外，女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，着凉以后容易导致月经经期延长，增加痛经的症状。最后要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，避免洗坐浴，禁止性生活。