月经推迟7天之内属于正常现象,月经推迟10天是不正常的,月经推迟的原因很多,如果有正常性生活,首先要看一下是不是怀孕导致的,可以利用早孕试纸检测晨尿,或者到医院做血HCG检测,判断是否怀孕。排除怀孕,则属于月经不调,常见的引起月经不调的原因有作息不规律、精神压抑、紧张、环境改变、过度疲劳等,或者患有某种疾病,如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、甲状腺疾病等。如果偶尔出现月经推迟,可以不用紧张,放松心情,规律作息,但如果月经推迟经常出现,应到医院就诊。