1.可能因为腰部疾病,如腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或腰椎结核、肿瘤占位等引起腰疼;2、长时间的裸露腰部,平时不注意保暖导致了风寒入体而产生腰痛;3、缺乏有效锻炼坐姿不当长时间弯腰工作、劳动,如做卫生、做家务等,引起腰部负担增加;4、女性妇科疾病,盆腔炎、宫颈炎、尿路感染、泌尿系结石、结核等会导致腰痛;5、老年人因为随着年龄的增长,缺钙或者骨质疏松会引起腰椎压缩性骨折或者腰椎骨质疏松症,腰椎间盘突出、椎管狭窄都会引起腰疼;6、特殊生理时期,如经期腰部疼痛,或者怀孕期间腹压增加、重心前移,腰背肌负担增加;7、睡软床、软沙发,腰椎在休息时缺乏有效支撑,出现腰部疼痛。