严格来讲,经常熬夜和没有规律的生活都会影响,经周期,引发月经的不规律。熬夜对不同体质的女性会有不同的影响,就月经推迟来说也是更有差异,因此不能一概而论。一般不超过7天属于正常,只需要改变生活作息。若是长期的失眠熬夜,并在很大的精神压力下工作生活,不仅会造成月经周期紊乱,还会进一步影响妇科健康如卵巢早衰、不易怀孕、多囊卵巢等疾病。熬夜需要我们的极度重视,晚上十一点之后是肝经循行的时间,若是这个时间仍不休息,那么肝经无法正常运行就会造成一系列的妇科不适症状。建议大家尽量在晚上11点之前入睡。