一般月经来潮时出现肚子疼、腰酸坠胀的,考虑是生理性痛经。建议首先还是要注意肚子的保暖,可以喝点红糖水来缓解症状,疼得比较厉害的,必要时可在医生指导下服用药物,比如布洛芬,芬必得等等。也可以使用暖宫贴等对症止痛处理。来月经肚子疼考虑也可能与宫寒、月经血淤积有关。如果痛经是呈进行性地加重,女性不能忍受的,需要及时去医院妇产科,完善B超检查等相关检查,除外子宫器质性疾病的。若是器质性病变,则需积极治疗原发病。