月经来前有什么症状

月经来前可能会有经期前综合症，可在月经期前7～14天出现，如头痛、乳房胀痛、疲劳、全身乏力，或易怒、烦躁、失眠、腹痛、鼻塞、水肿等症状。月经前的症状往往是因人而异的，有些人是无任何症状的，有的会出现轻微下腹隐痛或乳房胀痛，甚者会出现经前期综合征，就需要药物干预。此外，可通过如下方法缓减不适：
1、睡前喝杯热牛奶有助于睡眠；
2、适当锻炼身体，睡前泡一下脚，有助于促进血液循环，减轻水潴留，同时缓解痛经问题。