孕妇可以按摩腰吗

孕妇在怀孕期间，无论对身体做何种做操作，都需要十分小心谨慎，因此并不建议孕妇在怀孕期间按摩腰部，尤其在孕早期，非常容易因为外部刺激，引起子宫不规则收缩，进而造成流产或者先兆流产。
除此之外，建议在怀孕期间，也不要做艾灸、刮痧等操作，都非常容易导致流产。要保证定期做好产检，以便于及时发现问题，平时要注意休息，不要过于劳累，注意保暖，避免受凉等，在一定程度上可以缓解腰部疲劳。平时要注意加强营养，多吃豆类，肉类，鱼类等含蛋白质高的食物。