"月经不能洗头,原因是在经期阶段,女性头部发囊会因为洗头出现收缩,而且在水温的刺激下头皮的血液会缓慢流淌。导致女性出现焦躁不安的问题,以及加重经期的失眠情况。而且洗头有可能导致气血不通畅造成排经困难,出现月经量少以及月经时间紊乱的情况。经期洗头还有可能诱发女性出现妇科炎症的问题以及身体不适,如腹痛和痛经的情况,所以月经不建议洗头。月经期间除了避免洗头,还建议要注意外阴的卫生。注意采取淋浴,不可以坐浴,饮食上也要注意清淡营养为主。"