月经量太少吃什么调理

月经量太少，又称月经过少，是指月经周期正常，但经量明显少于既往或经期不足2天，甚至点滴而净，连续两个周期及以上者。造成月经量太少的原因可能为血寒、血瘀、血虚，肝郁、肾虚，痰湿等。
根据造成月经量少的原因进行相应的调理，如采用温经散寒、活血化瘀、益气养血、疏肝理气、补益肾气、祛痰化湿等治法，可在日常生活中食用大枣、花生衣、鸭血等进行补血。