不安腿,准确来说应该称之为不安腿综合征。首先要明确的是,它并不是普通的抖腿,而是一种中枢神经系统疾病。引起不安腿综合征的原因目前并没有定论,可能是因为:第一,由于精神压力过大,情绪过于紧张导致的。第二,缺铁。铁是人体中非常重要的元素之一,当其出现缺乏时,会引起大脑功能的紊乱,因而会出现腿部的不适。第三,其他的一些疾病,诸如帕金森病,糖尿病,肾衰竭等等,这些疾病的发生也能够引起不安腿。因此,不安腿患者首先要稳定情绪,注意休息,如果需要用药,要在医师指导下服用。