不安腿综合征可以自愈吗

不安腿综合征一般不能自愈，需要积极治疗才可以，具体的治疗方法有以下几种：

1、对因治疗

积极治疗原发病。对于缺铁性贫血或铁缺乏的患者给予补铁治疗。下肢血液循环不良的患者给予改善循环治疗。停用可诱发不安腿综合征的药物，如多巴胺受体阻滞剂、止吐药、镇静剂等。

2、药物治疗

可以在医生的指导下选择多巴胺受体激动剂、镇静安眠药及安定剂等，具体药物有普拉克索、卡麦角林、恩他卡朋、多巴丝肼等。

3、生活管理

平时应注意症状有无复发或加重的情况，如果出现，应及时就医咨询。日常生活中要培养良好的饮食与作息习惯，保持心情愉悦、身心健康，避免精神疾病与睡眠障碍的发生。此外，睡眠障碍与腿部不适感会导致患者生活质量严重下降，患者可能会出现情绪低落、抑郁、恐惧等不良情绪，家属要创造良好的生活环境，减轻患者的不适心理。