来月经是黑色的原因较多,包括以下几种情况。女性如果在月经期间久坐,则可能导致经血淤积,流出后自然会呈黑色,建议女性月经期间适当走动,促进经血的流出。也有可能是宫寒所致,此时往往伴有手脚发凉、痛经等现象,建议患者及时就诊,可以在医生指导下服用一些中药进行调理。此外还可能是子宫病变或妇科炎症引起,建议患者在月经过后做相关的妇科检查,查明病因,对因治疗。平时应注意经期保暖,避免寒凉性食物或生冷性物质的摄入,保证经期卫生清洁。