月经期左侧小腹痛是怎么回事

月经期左侧小腹痛应根据个人情况来看，是偶尔痛一次，还是每一次都痛。
如果是偶尔痛了一下，可能跟着凉有关，建议多休息，调养一下，可以用热水袋敷一下腹部。但是如果每次都痛，则要考虑妇科疾病的存在，例如子宫内膜异位症，因此一旦出现经常性的疼痛，则应就诊当地医院妇科，行相关影像学检查， 根据检查结果给予针对性治疗。
在月经期间，应保持良好的生活习惯及个人卫生，保持外阴干燥，早睡早起，避免劳累，多食用蔬菜水果，忌辛辣。