痘痘变硬了怎么办
2020-03-22 收听量：36080
"痘痘变硬了，可能是发生了结节性痤疮，需要及时去正规医院进行治疗。
日常需要注意认真清洁皮肤，每日用温水彻底清洁面部，每日洗脸二到三次。如果面部油脂较多或在尘埃较多的环境里，需要适当增加洗脸的次数。尽量不用粉质或油性的化妆品，不要画浓妆，睡前必须彻底进行卸妆，让皮肤在夜间可以充分呼吸。不要挤压痘痘，以免感染加重或产生疤痕。适当进行体育锻炼，增强机体的抵抗力。少喝咖啡、酒等刺激性饮料。避免辛辣、油煎、高脂肪、高糖的饮食。"
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