半个月一次月经,常见于排卵期出血,其两次月经中间出现一次规律的出血,会出现类似于月经疼痛症状一般不会超过七天;如果中年女性,就需要考虑子宫肌瘤、内膜增生等引起月经不调。排卵期出血主要是肝气郁结、脾胃虚弱、湿热、阴虚火旺、血热等原因引起;子宫肌瘤以及内膜增生,主要考虑气滞血瘀或者寒湿凝滞。出血半个月一次月经,需要做b超检查,如果正常,就考虑中医科配合四诊即望闻问切检查,确定出血具体原因,进行对症治疗,同时避免剧烈运动,饮食避免吃过于辛辣以及冰凉的饮食。