月经期是能喝玫瑰花茶的,但也要根据女性的月经情况确定。如果平时月经量比较多,则不建议饮用,以避免引发月经量异常增多,而如果平时月经量比较少并且能排除其它疾病因素,则可以适当饮用。
玫瑰花含有丰富的钙、磷、钾等微量元素以及维生素、氨基酸、蛋白质等成分,具有比较好的活血化瘀、疏肝理气功效。月经期间适当饮用玫瑰花茶有利于月经血的排出,尤其是月经期后期残留经血的排出。另外,饮用玫瑰花茶时适当添加红糖,有助于在改善月经量少的同时缓解痛经症状。
但女性朋友也要注意,月经期间喝玫瑰花茶以温热饮用为宜,切忌冷饮。