正常的月经周期一般21~35天,平均为28天。对于有正常性生活未避孕的健康育龄期女性,出现月经推迟,要考虑是否怀孕,用早孕试纸检测,阳性提示妊娠。其他常见的引起月经推迟的有内分泌紊乱如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症;长期作息不规律、精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度疲劳、节食、长期剧烈运动、身体患疾病等,都有可能导致月经推迟甚至闭经。如果偶尔出现月经推迟,那么可以不用紧张,平时要注意作息规律,放松心情。长期月经推迟的话一定要到医院就诊,不可盲目用药物治疗。