孕妇可以吃芒果么

正常情况下，孕妇是可以适量吃芒果的。
芒果有一定的止吐功效，在孕早期可以缓解早孕反应的孕吐症状。芒果富含维生素A，有利于胎儿视力发育，也能够增强免疫力。此外芒果也含有维生素C，对于孕期健康也有一定好处。芒果还有一定的消炎杀菌作用，例如能够缓解一些喉咙炎症等。芒果中丰富的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，对于孕期便秘有一定的改善作用。
但是芒果中含有一些容易引起人体过敏的成分，对芒果过敏的孕妇不能吃芒果。另外，孕妇一天吃芒果建议不要超过3个，容易出现口干等上火症状。芒果中也含有大量糖分，妊娠糖尿病患者不建议多吃芒果。