月经期可以吃柿子吗

2020-01-01 收听量:30800
陈金虹 副主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院 妇科
我要问专家

月经期可以吃适量柿子,柿子富含维生素且具有润肠通便的功效,适量食用于人体有益。对于体质虚寒、脾胃较弱或是有痛经史的女性,则建议在月经期尽量少吃柿子这种寒凉性的食物。
月经期女性的饮食一般尽量避免生冷、辛辣的食物即可,其余饮食习惯可与平常相同。月经期女性免疫能力较弱,所以还应注意保持外阴的局部卫生,防止感染。同时不要接触冷水,以免引起或加重痛经。此外还应注意月经期禁止同房,同房时不仅会带入大量病原菌,导致妇科炎症,且容易引发子宫内膜异位症等疾病,进而导致受孕困难或是痛经。

月经 月经期 痛经 子宫内膜异位症 外阴
您可能还关心

相关推荐

月经推迟的原因是什么 月经血呈黑色怎么回事 怎么判断真的来月经了 宫颈腺囊肿能自愈吗 月经干净两天又出血怎么回事 月经前胸胀消失是受孕吗 月经腰酸怎么能缓解 月经量多有大血块是怎么回事 月经两三天就没有了正常吗 两个月来三次月经正常吗 妇科炎症会影响月经吗 女性月经期间可以吃阿胶吗 月经周期短是什么原因 月经里有血块怎么回事 月经血块咋回事 女性月经期间能洗头吗 月经量多是子宫肌瘤吗 人流后月经量少是怎么回事? 做人流后月经少怎么办 月经半个月不干净怎么回事 来月经四年了还不规律正常吗?