榴莲孕妇能吃吗

2019-12-30 收听量:36080
陈金虹 副主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院 妇科
我要问专家

孕妇可以适当吃点榴莲,但不宜多吃。榴莲含有多种微量元素、丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素等,适当吃点有助于孕妇身体的健康,有助于胎儿大脑的发育。但由于榴莲含糖高,所含的热量较高,吃太多可能会导致血糖升高,使得患妊娠糖尿病的几率升高。
如果胃肠功能不好的孕妇也不可吃过多,以免导致后期便秘等不良后果。在孕期需注意营养均衡,可以多吃些碳水化合物及新鲜的蔬菜水果。同时,要定期去医院做产检,一般可在20-24周左右做四维超声筛查。

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