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就诊科室：中医科
如何去脸上的痘痘
痘痘是常见的皮肤问题，主要因油脂分泌过多、毛孔堵塞和细菌感染引起。保持面部清洁是关键，建议使用温和洁面产品，避免过度清洁。可选用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的非处方产品帮助疏通毛孔、减少炎症。饮食上减少高糖高脂食物摄入，保持规律作息。若痘痘严重
胡守舵 主任医师 北京市中西医结合医院
北京市中西医结合医院 整形美容科 胡守舵医生感冒捂出汗后怎么处理
感冒捂出汗后应及时更换干爽衣物，避免再次受凉。出汗后身体水分流失，需补充温水防止脱水，同时注意保暖但不宜过度捂汗，以免影响散热。适当休息，保持室内通风，观察症状变化。若症状持续或加重，应及时就医。正确处理有助于恢复，避免并发症。
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成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科（全科医学） 成红艳医生拔了智齿要疼几天
拔智齿后疼痛通常持续3-5天，第2-3天达到高峰，之后逐渐缓解。这是正常恢复过程，表明身体正在愈合。建议术后24小时内冰敷减轻肿胀，遵医嘱服用止痛药，保持口腔卫生，避免刺激性食物。若疼痛持续加重或伴有发热等异常症状，应及时就医。
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武冠英 副主任医师 中日友好医院
中日友好医院 口腔医学中心 武冠英医生吃维生素d的最佳时间
维生素D的最佳服用时间是随餐服用，尤其是与含脂肪的食物一同摄入。在日常服用维生素D时，应注意不要超过推荐剂量，过量摄入可能导致高钙血症等健康风险；同时，定期监测维生素D水平，特别是在长期补充的情况下；尽量选择含有健康脂肪的餐食一同服用，如坚
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生为什么拉肚子会肚子疼
拉肚子时肚子疼是因为肠道蠕动加快、炎症刺激及气体积聚。疼痛提示肠道可能存在感染或炎症，需重视。解决方案包括补充水分防止脱水，服用蒙脱石散保护肠黏膜，调整饮食为清淡易消化食物。若持续发热或便血，应及时就医。
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陈思文 副主任医师 中国人民解放军总医院
中国人民解放军总医院 消化内科 陈思文医生甲减哪里能治疗
甲减可在内分泌科、甲状腺专科或综合医院内科治疗。早期治疗对预防并发症如心脏病、不孕等至关重要。治疗方案包括口服左甲状腺素替代治疗，需定期监测甲状腺功能调整剂量。建议选择正规医院就诊，遵医嘱规范治疗，避免自行用药或停药，以维持甲状腺功能正常。
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徐潮 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 内分泌科 徐潮医生减肥可以吃猕猴桃不?
减肥可以吃猕猴桃。猕猴桃热量低(约61卡/100g)、富含膳食纤维和维生素C，能增强饱腹感促进消化，是理想的减肥水果。建议每天吃1-2个，作为加餐或餐后水果，替代高热量零食，同时配合均衡饮食和运动，达到健康减重效果。
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成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科（全科医学） 成红艳医生高血糖可以吃红薯吗
高血糖患者可以适量吃红薯，因其升糖指数(GI)中等，富含膳食纤维有助于血糖控制。但需注意控制分量(约50-100g)，避免油炸烹饪方式，建议替换部分主食，并监测血糖反应。红薯虽含糖，但适量食用对糖尿病患者是安全且有益的，可作为健康饮食的一部
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张春芳 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 内分泌科 张春芳医生有幽门螺旋菌怎么办
发现幽门螺旋菌需及时治疗，因其与胃炎、胃溃疡甚至胃癌相关。治疗方案通常包括质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂的四联疗法，疗程10-14天。治疗后需复查确认根除，同时注意饮食卫生，分餐制以防传染他人。及时规范治疗可显著降低相关疾病风险。
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刘晓 副主任医师 北京医院
北京医院 消化内科 刘晓医生得了肌酐高怎么治疗呢
肌酐升高常提示肾功能受损，需及时就医明确病因。治疗应针对原发病，如控制高血压、糖尿病，调整用药，避免肾毒性药物。饮食上需限制蛋白质、盐分摄入，保持充足水分。严重者可能需要透析或肾移植治疗。定期监测肾功能指标，遵循医生制定的综合治疗方案，对延
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赵新菊 副主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 肾内科 赵新菊医生男生怎么瘦脸
男生瘦脸可以通过控制整体体重、减少面部脂肪积累、调整饮食习惯和适当的面部按摩来实现。日常生活中应注意避免长时间咀嚼硬物，这可能导致咬肌发达；减少酒精摄入，因为酒精会导致水分滞留；保持良好心态，避免因压力引起的暴饮暴食；定期进行面部护理，使用
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胡守舵 主任医师 北京市中西医结合医院
北京市中西医结合医院 整形美容科 胡守舵医生小孩手足口病严重吗
小孩手足口病的严重程度因个体差异而异，多数情况下并不严重，但少数情况下可能出现严重并发症。日常应注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触患儿玩具、餐具等个人物品，患病儿童应居家隔离至症状完全消失，家长应密切观察患儿病情变化，保证充足休息
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生手足口病主要传染源是
手足口病的主要传染源是患者和隐性感染者。患者从发病前数天到整个病程都具有传染性，而隐性感染者数量多且不易被发现，是重要的传染源。控制传染源的关键在于早期发现、隔离患者，加强个人卫生和环境卫生，勤洗手、消毒玩具和物品，可有效阻断传播途径，降低
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徐潜 主任医师 中日友好医院
中日友好医院 感染疾病科 徐潜医生荨麻诊吃什么水果最好
荨麻疹患者宜选择低组胺水果如苹果、梨、桃等，避免高组胺水果如草莓、柑橘类。这些水果富含维生素C和抗氧化物质，有助于减轻炎症反应，增强免疫力。建议去皮食用，减少潜在过敏原，同时记录饮食日记，观察个体反应，找出适合自己的安全水果。
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吕中法 主任医师 浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院 皮肤科 吕中法医生孕期水肿如何缓解
左侧卧位减轻静脉压力；限制盐分摄入，增加高蛋白食物；适当抬高下肢；避免长时间站立；适度活动促进血液循环；穿着宽松舒适衣物。若水肿严重或伴有头痛、视力模糊等症状，应及时就医排除子痫前期等并发症。
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邢建红 副主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 邢建红医生大便干结怎么调理
大便干结是常见消化问题，长期可能导致便秘、痔疮等并发症。调理需增加膳食纤维摄入(如蔬果、全谷物)，每日饮水2000ml以上，养成规律排便习惯，适当运动。若症状持续，可考虑使用温和通便剂，必要时就医排查器质性疾病。
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王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 消化内科 王雪梅医生凉皮会发胖吗
凉皮本身热量适中，但添加的辣椒油、芝麻酱等调料会增加热量，长期过量食用可能导致发胖。控制调料用量，选择清淡搭配，并适量食用是关键。凉皮作为主食，适量食用不会导致发胖，关键在于整体饮食结构和热量平衡。
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李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生痘痘有脓怎么处理
痘痘有脓表明已发炎，需谨慎处理。切勿挤压，以免加重感染、留下疤痕。可外用含苯甲酰过氧化物的药膏，或用温热毛巾湿敷促进脓头排出。保持面部清洁，避免刺激性化妆品。若痘痘反复或严重，应咨询皮肤科医生，可能需要口服抗生素或其他专业治疗。
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刘青云 主任医师 中国中医科学院西苑医院
中国中医科学院西苑医院 皮肤科 刘青云医生