坐骨神经痛的治疗要明确区分症状和病因，因为这是两个概念。坐骨神经痛是一个症状，而并不是一个病因。其病因包括梨状肌综合征、腰椎间盘突出及其他原因等，所以在治疗前要先查明原因，不能盲目的吃药。坐骨神经痛一般分为腰椎源性坐骨神经痛和周围组织的坐骨

坐骨神经痛的患者可以进行如下锻炼来缓解症状：患者在运动之前可以用毛巾包裹热水袋，在疼痛的部位进行热敷20分钟，这样不仅可以促进肌肉的血液循环，而且还可以减少炎症蔓延。小燕飞：做这种锻炼的时候，首先让患者先趴到床上，以腹部和腰部为支撑点，将自

孕妇坐骨神经痛多是妊娠期间腰椎盘突出压迫神经根导致的，缓解孕妇坐骨神经痛最主要是通过生活习惯的改变来进行：不能劳累，穿平底鞋，卧硬板床休息，可在膝关节后方垫上枕头，使髋关节膝关节屈曲，以减少腰部后伸，使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息。为减

坐骨神经痛的患者康复训练方法主要有五点支撑、小燕飞、伸直腿等。五点支撑：患者可以平躺在床上，然后用两个脚后跟以及双肘和头部来进行五点支撑并且做局部训练以及腰部等肌肉功能的训练。小燕飞：做这个动作的时候，俯卧在床上或体位垫上，患者头部以及下身

坐骨神经痛的患者是可以热敷的，具体解释如下：坐骨神经痛通常是由梨状肌综合征压迫到坐骨神经而引起的炎症及水肿，如果炎症严重，就会引起坐骨神经痛，其实这种病症指的就是坐骨神经病变，会沿着身体的坐骨神经通路，如腰、臀部、大腿以及小腿后外侧等等发生

坐骨神经痛是可以治愈的。坐骨神经痛大多是腰椎病变压迫神经根引起的，进展过程中的梨状肌综合征和坐骨神经压迫也可引起坐骨神经疼痛。由于腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎骨折等腰椎器质性疾病引起的坐骨神经痛。首先要治疗腰椎病变，缓解坐骨神经痛的压力，这

治疗坐骨神经痛最快最简单直接的方法是药物治疗，此外，还可以选择辅助治疗，具体如下：一般治疗：卧床休息，少弯腰，减少久坐的时间。药物治疗：可缓解疼痛和炎症、营养神经或神经水肿的缓释剂，如非甾体抗炎药等。营养药物：包括甲钴胺或腺苷钴胺等。缓解水

坐骨神经痛的药物治疗主要包括神经镇痛药和神经营养药，具体情况如下：维生素B族药物：包括甲钴胺、维生素B1等，可促进神经恢复，为神经修复提供营养。消炎、止痛药物：包括一些非甾体类抗炎药和中枢神经系统抑制的药物，以达到快速缓解疼痛的目的。消肿药

坐骨神经痛和梨状肌综合征的疼痛是有区别的，但其也有相同点，都可引起坐骨神经的疼痛。其实坐骨神经痛通常是发生在坐骨神经支配范围内发生的一种放射性疼痛，组成坐骨神经的各个脊髓神经根，如果受到刺激，或者是受到骶骨刺激，就会引起坐骨神经支配区出现深

坐骨神经痛，大多数情况下是臀部和（或）一侧下肢坐骨神经支配范围的疼痛。疼痛主要位于臀部及大腿的后面、外侧、小腿的后面、外侧和前面，脚部主要有脚背和脚底部位，因为这些部位是坐骨神经支配的范围。坐骨神经痛主要由于腰椎间盘突出或梨状肌综合征引起的

坐骨神经痛压迫神经可选择针灸、药物以及手术等方法调理。1.针灸选择合适的针刺手法针刺坐骨针、第3~5腰椎夹脊穴、绝骨穴、昆仑穴、腰眼穴、肾俞穴等。2.药物辨证选用中药，为瘀血阻滞者，选择活血化瘀、通络止痛的药物，比如活血止痛胶囊、舒筋活血片

腰椎管狭窄不适合长期针灸治疗。针灸治疗疾病是以中医理论为基础的，临床在治疗上也是需要通过循经辨证的，是有一定的疗程。对于疾病一般是不宜长时间坚持治疗的，而是按照疗程使用的。腰椎管狭窄是由于各种原因导致腰椎间管或者是椎间孔狭窄压迫神经而引起的

要判断自己是否患上坐骨神经痛，可以根据临床症状表现来分析。出现坐骨神经痛之后，会产生患侧下肢臀部、大腿后侧和小腿后侧以及足部外侧放射性疼痛和麻木的症状，在走路运动的过程当中容易加重，在坐硬板凳臀部受压的情况下，症状也会加重。如果情况比较严重

坐骨神经痛是否严重，要根据所产生的临床症状表现以及持续的时间来分析。如果坐骨神经痛伴随患侧下肢明显的运动功能障碍，比如肌肉无力以及步态异常的现象，说明情况比较严重。如果疼痛持续的时间比较长，无法缓解，说明病情严重。如果坐骨神经痛并没有影响日

坐骨神经痛的患者能做以下几种运动：1.小燕飞包括五点支撑：仰卧在床上，去枕屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠头部，双肘部，和双脚这五点支撑整个身体的重量。三点支撑：在五点支撑的基础上将双上肢抬离床面持续3-5分钟，然后腰部肌

由于引起坐骨神经痛的原发病症比较多，因此，坐骨神经痛的治疗最主要的是查明病因，积极处理原发病，对因治疗。对于疼痛比较严重的患者可以在对病因进行检查的同时，暂时口服镇痛药物缓解症状，疼痛发作时应卧床休息，床垫不宜太软，身体处于舒适的体位，尽量

坐骨神经痛在疼痛发作时，患者一般是坐不住的，因为坐位会加重疼痛，特别是久坐后疼痛会更加严重，导致患者不断改变体位，以减轻疼痛，但是在不疼的情况下可以取坐位，特别是对于症状比较轻的患者，坐位时疼痛比较轻可以耐受，但有些患者久坐后症状会逐渐加重

坐骨神经痛的治疗需要在确定其病因后制定针对性的治疗方案。坐骨神经痛根据病因可以分为原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛。前者给予抗炎、营养神经为主要治疗手段。后者是主要针对原发病进行治疗，同时给予神经营养药物和非甾体类抗炎药。病因不明确，不要

患者的坐骨神经痛很有可能是继发了坐骨神经局部及周围结构的病变，比如腰椎间盘突出。还有可能是原发性的坐骨神经痛。如果患者的病变在神经根处，那么还可能使患者的椎管内压力过大，从而出现咳嗽或者用力时的剧烈疼痛。