文章
产后
就诊科室：产科
流产多久能洗澡洗头
流产后建议等待7-10天再洗澡洗头，避免盆浴和盆浴，以防感染。此时宫颈口未完全闭合，过早接触水可能引发上行性感染，导致盆腔炎等并发症。可选择温水淋浴，时间控制在10分钟内，洗后立即擦干并保暖，保持外阴清洁干燥，如有异常分泌物或发热应及时就医
李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生血性恶露一般持续多久
血性恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液和坏死组织经阴道排出的分泌物，通常持续3-7天，具体时间因个体差异而有所不同。多数产妇在产后3天内血性恶露量较多，颜色鲜红，含有少量血块及坏死蜕膜组织，随后出血逐渐减少，颜色逐渐变淡，转为淡红色的浆液性
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生打胎不能吃什么
打胎后应避免生冷、辛辣、刺激性食物及酒精，以防感染和影响恢复。这些食物可能导致子宫收缩异常、出血增多或伤口愈合缓慢。建议选择温热、易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如鸡汤、鱼汤、新鲜蔬果等，同时保持充足休息，促进身体恢复。如有不适，及时就医
文章
李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生产后多久可以碰冷水
产后接触冷水的时间需根据产妇个体体质、分娩方式及恢复状况综合判断，通常建议在产后30至60天逐渐过渡接触，但需以身体无异常反应为前提。若产妇体质较强、分娩过程顺利且产后护理得当，身体恢复较快者，可在产后30至42天左右尝试接触冷水。此时子宫
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生骨盆修复怎么做
骨盆修复主要通过物理治疗、运动康复和必要时手术进行，旨在纠正骨盆位置异常，缓解疼痛，改善功能。产后女性或骨盆损伤者需重视，可进行凯格尔运动、核心肌群训练，严重者需专业医疗干预。早期干预可预防慢性疼痛和功能障碍，提高生活质量。
文章
陈辉 副主任医师 濮阳市人民医院
濮阳市人民医院 骨科 陈辉医生产妇能吃地瓜吗月子里
产妇月子里可以适量吃地瓜。地富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，预防产后便秘，但需适量食用，避免胀气。建议将地瓜蒸熟或煮粥，搭配其他食材均衡营养，每日100-200克为宜，观察消化反应，如有不适应减少或暂停食用。
文章
陈亮 副主任医师 北京大学第一医院
北京大学第一医院 妇科 陈亮医生跳绳会漏尿是怎么回事
跳绳时漏尿多因盆底肌薄弱或损伤导致，常见于产后女性或中老年人。这虽是常见问题，但若忽视可能加重盆底功能障碍，影响生活质量。建议进行凯格尔运动加强盆底肌，同时避免憋尿，控制体重，严重者应咨询医生评估盆底肌功能，必要时接受物理治疗或手术干预。
文章
宋健 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 泌尿外科 宋健医生产后坐月子能吃水果吗
产后坐月子可以吃水果，这对产妇恢复和营养补充非常重要。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，能促进伤口愈合、增强免疫力、预防便秘。建议选择温性水果如苹果、樱桃、葡萄等，避免生冷，可常温或稍加热后食用，每日200-350克为宜。
文章
魏增涛 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 魏增涛医生产妇月子里吃什么好
产妇月子期间应均衡营养，多摄入优质蛋白(鱼、瘦肉、蛋)、钙质(奶制品、豆制品)、铁质(红肉、动物肝脏)和膳食纤维(新鲜蔬果)，促进身体恢复和乳汁分泌。避免生冷、辛辣食物，少食多餐，多喝温水。适当补充红糖、小米粥等传统月子食品，但需适量。关键
文章
常玉华 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 常玉华医生月子病腰疼怎么治
月子病腰疼可通过调整姿势、适当休息、热敷、物理治疗、中医调理和必要时的药物治疗来缓解。月子期腰疼患者应注意保持正确姿势，避免长时间弯腰或抱孩子，选择合适的床垫，穿着舒适支撑性好的鞋子，适当进行产后恢复运动，保持情绪稳定，定期复查，如症状持续
文章
田敬霞 主任医师 山东大学附属济南市中心医院
山东大学附属济南市中心医院 产科 田敬霞医生产后多久上班最合适
产后上班的最佳时间因人而异，通常建议在产后6到8周，具体应根据个人恢复情况、医生建议和工作性质决定。产后重返工作后，母亲应确保有足够休息时间，保持均衡饮食，继续补充维生素和矿物质，合理安排工作和家庭时间，必要时寻求家人帮助，并定期进行产后检
文章
晋莉 主任医师 银川市第一人民医院
银川市第一人民医院 妇科 晋莉医生顺产后多久可以要二胎
顺产后一般建议间隔18至24个月再考虑要二胎，这一时间范围有助于母体充分恢复，降低早产、低体重儿等妊娠风险，同时让子宫肌肉和盆底组织恢复到最佳状态。世界卫生组织推荐两次妊娠间隔至少18个月，但具体需结合个体健康状况评估。顺产后，子宫内膜修复
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生女生脱发严重什么原因
女生脱发严重主要与激素失衡、压力过大、营养不良、遗传因素及某些疾病相关。脱发不仅影响美观，还可能是健康问题的信号。建议保持均衡饮食，减轻压力，规律作息，必要时咨询专业医生进行激素检查或针对性治疗，如使用米诺地尔等外用药物，严重时需就医排查甲
文章
张晓红 主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 皮肤科 张晓红医生剖腹产咳嗽伤口会裂开吗
剖腹产后咳嗽一般不会导致伤口完全裂开，但会增加伤口张力，引起疼痛。咳嗽时用手或枕头按压伤口部位可减轻张力，促进愈合。若伤口出现红肿、渗液或疼痛加剧，应及时就医检查。适当休息、保持伤口清洁干燥，避免剧烈活动，有助于伤口恢复。
文章
李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生产后需要用收腹带吗
产后是否使用收腹带需视情况而定。对于自然分娩产妇，一般不建议长期使用；剖腹产产妇可在医生指导下短期使用以减轻疼痛。收腹带主要作用是提供支撑、减轻疼痛，而非帮助瘦身。正确使用方法是松紧适度，每天不超过6-8小时，避免影响血液循环和恢复。最重要
文章
吴喜梅 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 吴喜梅医生DVT医学上是指什么
DVT在医学上是指深静脉血栓形成（DeepVenousThrombosis），即血液在深静脉内异常凝结，阻塞静脉管腔并导致静脉回流障碍的一种疾病。深静脉血栓形成多发生于下肢，常见于长期卧床、肢体固定、骨科或盆腔腹部手术后的患者，以及存在恶性
文章
江华 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 普通外科 江华医生孕妇湿疹能自愈吗
孕妇湿疹通常不能完全自愈，但症状可能随分娩后激素水平变化而改善。孕期湿疹需积极管理，避免搔抓以防感染。建议保持皮肤湿润，穿着宽松棉质衣物，避免刺激性洗护产品，严重时应在医生指导下使用安全药物控制症状，保障母婴健康。
文章
李民 主治医师 青岛市市立医院
青岛市市立医院 皮肤科 李民医生生发剂真的能生发吗
生发液能否生发，取决于脱发类型和产品成分。大多数生发液通过改善头皮微环境或刺激毛囊活性发挥作用，但并非对所有脱发都有效。生发液的核心成分通常包括植物提取物（如何首乌、侧柏叶）、维生素类（如维生素E、B族）及药物活性成分（如米诺地尔）。对
文章
袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 皮肤科 袁玲玲医生