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产后
就诊科室：产科
孕期手腕疼是怎么回事
孕期手腕疼常见于腕管综合征，由激素变化导致组织水肿压迫正中神经引起。此症状虽普遍但需重视，可能影响日常生活和睡眠。建议休息时抬高患肢，佩戴腕部支具，避免重复手腕动作。严重时可咨询医生，可能需要物理治疗或药物治疗。多数产后会自行缓解。
曹松华 副主任医师 山东大学第二医院
山东大学第二医院 手外科 足踝外科 曹松华医生剖腹产后可以吃什么
剖腹产后应选择易消化、高蛋白、富含维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果和全谷物，有助于伤口愈合和身体恢复。避免生冷、辛辣及油腻食物，以防消化不良和感染。建议少食多餐，保证充足水分摄入，必要时可咨询营养师制定个性化饮食计划，促进产后康复
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戚小霞 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 戚小霞医生产后几个月脱发最严重
产后脱发通常在产后2-4个月最为严重，这与激素水平急剧下降有关。虽然令人担忧，但这是正常的生理现象，通常在产后6-12个月内自行恢复。建议保持均衡饮食，补充铁、锌和蛋白质，减轻压力，温和洗发，避免过度梳理。若脱发持续超过一年或伴有其他症状，
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奚丹 主任医师 天津市第一中心医院
天津市第一中心医院 皮肤科 奚丹医生妊辰纹可以去掉吗
妊娠纹一旦形成，完全去除是困难的，但可以通过多种方法改善其外观。日常生活中应注意保持健康体重，避免快速增重或减重，使用含有维生素E、可可脂等成分的保湿产品，穿着支撑性好的内衣，均衡摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物，避免长时间暴晒以防色素沉
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袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 皮肤科 袁玲玲医生剖腹产坐月子怕风吗
剖腹产坐月子确实需要注意避风，因为产后气血两虚，毛孔开放，易受风寒侵袭导致"月子病"。这会影响伤口愈合和身体恢复，甚至留下长期健康隐患。建议保持室内空气流通但避免直吹，适当添衣保暖，尤其是保护腹部和腰部伤口，避免接触冷风和冷水，促进身体顺利
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仝进毅 主任医师 杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院 妇科 仝进毅医生隆胸可以喂母乳喂养吗
隆胸通常不影响母乳喂养，关键取决于手术方式（假体放置位置）和切口选择。大多数女性能成功哺乳，但部分可能暂时影响泌乳量。建议术前与医生详细沟通哺乳需求，选择腋下或乳晕下方切口（避免乳腺组织损伤），术后多尝试皮肤接触和正确哺乳姿势，必要时咨询l
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谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
中国医学科学院整形外科医院 面颈部整形美容中心 谢洋春医生产后回奶方法
逐渐减少哺乳次数，限制汤水摄入，佩戴合适胸托，冷敷缓解胀痛，必要时在医生指导下使用药物如溴隐亭。保持情绪稳定，避免挤奶刺激。若出现红肿热痛等感染症状，应及时就医。科学回奶对母亲健康恢复至关重要。
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池雷 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 池雷医生月子产妇可以吃花椒吗
月子产妇可以适量食用花椒，具有温中散寒、促进消化、增加食欲的作用，有助于产后恢复。但需注意适量，过量可能刺激肠胃或影响乳汁分泌。建议将少量花椒用于烹饪调味，如炖汤、炒菜时加入1-2粒，避免直接大量食用。如有肠胃不适或特殊体质，应咨询医生或营
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陈赟 副主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 陈赟医生总尿频是怎么回事女
女性尿频常见原因包括尿路感染、膀胱过度活动症、盆底肌松弛及糖尿病等。尿频影响生活质量，严重提示潜在健康问题。建议增加水分摄入但避免刺激性饮料，进行盆底肌训练，保持良好排尿习惯，并及时就医检查，明确诊断后针对性治疗，避免自行用药延误病情。
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郑一春 主任医师 浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院 泌尿外科 郑一春医生顺产坐月子能吃榴莲吗
顺产坐月子期间可以适量食用榴莲，但需控制摄入量。榴莲性温，营养价值高，富含维生素和矿物质，有助于产后恢复，但其热量和糖分较高，过量可能导致上火或血糖波动。建议每次食用不超过50克，搭配清淡食物，并多喝水。如有特殊体质或产后并发症，应咨询医生
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刘宁 主任医师 淄博市妇幼保健院
淄博市妇幼保健院 妇科 刘宁医生甲状腺弥漫性病变
甲状腺弥漫性病变是指甲状腺组织出现均匀性或非均匀性弥漫性改变的一种影像学表现，常见于甲状腺炎症、自身免疫性疾病或甲状腺功能异常状态。日常生活中，甲状腺弥漫性病变患者应保持规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定，遵医嘱合理用药，定期复查甲状腺功
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罗萍艳 主治医师 贵州医科大学附属医院
贵州医科大学附属医院 内分泌科 罗萍艳医生坐月子可以吃鸭肉吗
坐月子期间可以适量食用鸭肉，其富含优质蛋白质和多种微量元素，有助于产妇恢复体力。但应选择清淡烹饪方式，避免过于油腻，同时注意食材新鲜度。建议搭配温补食材如姜片、红枣一起炖煮，既能补充营养，又不会增加肠胃负担，有助于产后身体恢复。
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吴燕 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 吴燕医生产后可以吃阿胶吗
产后可适量食用阿胶，它有助于补血止血、滋阴润燥，对产后气血恢复有益。但需注意，阿胶性滋腻，脾胃虚弱者应少量食用或搭配健脾食材。建议在医生指导下根据个人体质食用，避免过量导致消化不良。同时，产后饮食应均衡多样化，保证营养全面。
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李新玲 主任医师 山西省中医院
山西省中医院 妇科 李新玲医生产后多久可以穿高跟鞋
产后建议至少等待3-6个月再穿高跟鞋，具体时间取决于个人恢复情况。产后恢复期间，应注意保持良好的姿势，避免长时间站立或行走，适当进行足部和腿部肌肉锻炼，如抓毛巾、脚踝转动等，以增强肌肉力量和稳定性，同时选择合适的鞋垫提供额外支撑，并在感到任
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杨巧慧 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 妇科 杨巧慧医生做月子多久可以洗头洗澡
产后24小时即可淋浴，但需注意保暖；洗头建议3天后，水温38℃左右，时间不超过10分钟，及时吹干。此举可预防感染、促进恢复，避免因卫生问题导致产褥期并发症。注意浴室温度保持在25℃以上，洗后立即擦干并添加衣物，防止受凉。
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王良 主任医师 浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院 妇科 王良医生坐月子可以吃的水果
坐月子期间可适量温性水果如苹果、樱桃、木瓜等，富含维生素和矿物质，促进恢复和乳汁分泌。避免寒凉水果如西瓜、梨。水果应常温或微温后食用，避免生冷刺激。若消化不良可榨汁加热饮用，确保营养摄入同时保护脾胃。
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陈赟 副主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 陈赟医生三个月流产要休息多久
三个月流产建议休息2-4周，充分休息有助于子宫恢复和预防感染。期间避免重体力劳动和剧烈运动，注意个人卫生，保持情绪稳定，观察出血情况。如有异常腹痛或大量出血，应及时就医。合理饮食、保证充足睡眠，有助于身体尽快恢复。
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王慧 主治医师 太原市妇幼保健院
太原市妇幼保健院 产科 王慧医生做小月子吃什么补身体
做小月子需补充蛋白质、铁质和维生素，促进子宫恢复和预防贫血。建议多摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、深绿色蔬菜和水果，适量饮用红糖水促进恶露排出。避免生冷辛辣食物，保持饮食清淡易消化，同时注意休息和保暖，有助于身体快速恢复。
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王晏鹏 副主任医师 浙江省人民医院
浙江省人民医院 妇科 王晏鹏医生