气血不足怎么补

想咨询医生，气血不足怎么补

病情诊断：气血不足，既可以在医生的指导下用药，也可以通过饮食调节。出现气血不足的症状，可以在医生指导下，服用八珍汤进行调理。八珍汤中有当归，川芎，熟地黄，白芍，人参等药物，既可以起到补血的作用，也可以补充人体元气。八珍汤可以气血双补，可以缓解临床气短乏力，头晕心悸的症状。也可以服用炙甘草汤，其中含有甘草，可益气养心，人参，补中益气。这适用于阴血不足，阳气虚弱之证，可以缓解心悸，气虚无力的症状。生活中应该注意清淡饮食，做到少食多餐，以补养脾胃，达到补气血的作用。