怎么退奶最好最快

想咨询医生，怎么退奶最好最快

病情诊断：当宝宝开始断奶的时候，很多妈妈其实会感到乳房胀痛不适，这其实是因为乳房里的乳汁并未及时排空堆积所致，所以妈妈们想要尽快退奶，一般是停止哺乳，等待其自然退奶，如果想要加快进程的妈妈们，可以用生麦芽水煎当茶饮，每天1次，具体情况因人而异。妈妈们也可以挤出少量乳汁，但不要挤干净，否则会促进乳汁分泌，平时要注意减少对乳房、乳头的刺激；也可以用热毛巾热敷乳房，减轻胀痛感；妈妈们饮食上也要注意不要吃会促进乳汁分泌的食物。