坐月子是什么意思

想咨询医生，坐月子是什么意思

病情诊断：坐月子就是孕妇在分娩后，恢复身体的一个时间段。产妇在这个期间，要充分休息，帮助身体恢复。在传统观念中一直认为坐月子就是休息一个月，但是在现代生活中，坐月子不仅仅是一个月就能将身体恢复好的，孕妇在生产后，身体恢复大概需要42天左右，所以，为了产妇的健康，在坐月子期间，产妇要注意休息，保证充足的睡眠，注意保暖，千万不能着凉，注意卫生，加强营养，产妇在分娩的时候消耗了大量的体力，身体虚弱，所以需要补充营养，保证身体恢复，所以要科学的坐月子。