母乳不足怎么办

想咨询医生，母乳不足怎么办

病情诊断：一般情况下，产妇的乳汁是够宝宝吃的，产妇的乳汁可以随着宝宝的长大而增加，能够保证宝宝正常的生长发育。但是如果碰到母乳不足的时候，也不要责怪妈妈，不要让妈妈有心理压力，要给妈妈营造一个良好的家庭环境，让妈妈有一个愉快的心情。可以通过让宝宝多次吸吮乳房，刺激乳汁分泌，采用正确的哺乳姿势，也可以从饮食上促进乳汁分泌，炖猪蹄、熬鲫鱼汤等，妈妈也要注意休息，保证充足的睡眠，在宝宝吸吮完后，可以用吸奶器再吸十分钟左右。也可以找专业的催乳师，对乳房进行按摩，刺激乳汁的生成。