耳石症平时要注意什么

我想咨询一下，耳石症平时要注意什么，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：耳石症最大的特点就是容易反复发作，所以耳石症患者平时一定要注意保健，防止复发。平时饮食要清淡，注意保暖，尽量避免感冒，避免做剧烈的活动，然后避免长时间熬夜。如果需要长时间的伏案工作，那中间要起来做一些适当的运动。同时伴有基础性疾病的患者，要积极治疗疾病，避免再次引起耳石症。耳石症复位之后，患者要尽量卧床休息几天，以促进疾病尽快的恢复。