出虚汗吃什么好

我想咨询一下，出虚汗吃什么好，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：出虚汗时要分清楚自己的体质，如果是因为气虚所致的出虚汗，则需要多食补益正气的药食如人参，党参，黄芪泡茶饮，多食山药粥等，若症状严重，还可咨询医师后选服补中益气丸，参苓白术散，玉屏风散等中成药。属气虚汗出患者会在稍微运动后便出汗，兼见语声低弱，长时间行走后出现呼吸困难，心跳加速等表现。还有些患者出虚汗是自身阴虚内热所致的，以夜间睡觉时出汗为主，如此在止汗时则要多食滋阴降火类药食，如多食枸杞，菊花，百合，银耳等，还可在医师指导下服用六味地黄丸。