多喝肉汤能下奶？

上周刚生完宝宝，现在奶水还不是很多，听说多喝肉汤就能下奶，这是真的吗？

多喝肉汤不能帮助哺乳期的妈妈们分泌更多的乳汁。
很多产妇在坐月子时，都会被老人要求多喝各种肉汤。老人的逻辑很简单，肉汤有营养，而且能下奶，对妈妈和宝宝都好。其实，肉汤中的营养价值不算高，而脂肪含量却不低。
哺乳期的妈妈每天大量喝肉汤，得到的只有脂肪，对产后恢复和增加乳汁分泌没有实质性的帮助。而且，肉汤里的脂肪会让乳汁变得粘稠，很容易堵塞输乳管，从而引起乳腺管堵塞，增加患乳腺炎的风险。