产后多久可以吃冰的

根据临床经验而言，建议女性在产后42天再吃凉的东西，但产后具体多久可以吃冰的食物，主要取决于产妇的身体恢复情况。

一般来说，产后需要至少等待42天，即产褥期结束后，如果身体没有其他异常情况，才可以适量食用冰的食物。这是因为产后女性的身体需要时间来恢复，特别是在产褥期内，身体各个器官和系统都在逐渐恢复到孕前状态。此时，如果食用冰的食物，可能会刺激肠胃，引起呕吐、腹泻、腹痛等不适症状，影响产后的身体恢复。

然而，每个产妇的身体恢复情况都是不同的，因此具体时间还需根据个人情况来判断。如果产妇身体恢复较快，可能在产后30天左右就可以适量食用一些冰的食物。但如果产妇身体恢复较慢，或者存在其他健康问题，如贫血、低血压等，那么就需要更长的时间来恢复，才能考虑食用冰的食物。

总的来说，产后食用冰的食物要谨慎，最好根据医生的建议和指导来安排饮食。