人流即人工流产。做完人工流产后注意事项包括以下几点:
1.饮食
饮食需要清淡,不要吃湿热、冰冻、生冷、油炸食物,以免引起胃肠道反应。营养需要均衡,通过补充食物促进身体恢复。
2.作息
人工流产后需要注意休息,不要过度劳累及过早工作,尤其是长时间弯腰或者跳跃动作,有可能会影响子宫恢复。
3.情绪
保持情绪不要过度压抑及情绪波动,可以通过交流、散心等方式缓解情绪。
4.卫生
保持外阴清洁,勤换卫生巾。期间严格禁性生活、游泳及盆浴,以免病原体滋生引起宫内感染。
5.定期复查
人工流产后需要密切观察腹痛、发热、阴道流血等情况。一旦发现异常需要及时就诊,高度警惕宫内残留、宫内感染、子宫复旧不良等并发症。