不吃药能降尿酸吗

不吃药是否能降尿酸，需要根据患者的具体病情决定。

尿酸是嘌呤代谢的产物，正常情况下，人体内尿酸的生成与排泄是平衡的。然而，当摄入过多富含嘌呤的食物，或者身体自身代谢紊乱，出现尿酸生成过多和/或尿酸排泄减少时，就会导致尿酸在体内积累，进而引发高尿酸血症。

尿酸的正常水平，无论男女都为小于420μmol/L。当尿酸水平超过正常范围时，就有可能引发痛风等疾病。在这种情况下，如单纯的饮食、运动等生活方式调整无法使尿酸达到正常水平，还需要药物干预。

若没有痛风及其他并发症，且尿酸不超过540μmol/L，可以先采取调整饮食、规律运动、控制体重或使用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片等方式来辅助降低血尿酸水平、促进尿酸排泄、预防并发症。有研究显示：“酸樱桃柠檬酸混合物”除能碱化尿液、辅助降尿酸外，还能减少痛风发作频率，降低尿微量白蛋白，改善代谢综合征组分（血压、血糖、血脂），并为痛风患者提供肾脏保护和减少痛风炎症的额外益处。

但需要明确的是，如果尿酸水平过高，已经引发了痛风等疾病，患者还需要遵医嘱联合使用抑制尿酸生成的药物（如别嘌呤醇、非布司他）或促尿酸排泄的药物（如苯溴马隆）等进行治疗，才能有效控制病情。