产后千万不能吃鸽子吗

不存在产后千万不能吃鸽子的说法。

鸽子肉中并不含对身体健康有明显不利影响的有毒有害物质，也没有抑制乳汁分泌的有效成分。产后适当吃鸽子，不会对产妇的身体恢复产生不利影响，也不会影响产后母乳喂养，不影响乳儿发育。

而且，鸽子肉的微量元素铁、锌、维生素B族、优质蛋白质等营养素含量都比较丰富，是一种营养价值比较高的禽类食物。产后适当吃鸽子，能增加这些营养素的摄入，补充妊娠及分娩过程中对这些营养素的消耗，帮助产后体能恢复，预防产后贫血的发生。

将鸽子肉与黄芪、当归、党参、红枣等炖成汤后食用，还有补气益血、强身健体的功效，既能促进产后恢复，又有助于促进泌乳。

综上所述，产后可以适量吃鸽子，但不要贪多。产后要注意饮食种类多样化，可以更全面的摄入各种营养物质。