姨妈周期一般多少天

姨妈一般指的是月经，月经周期一般为21~35天，平均28天。月经周期是从末次月经的第1天开始计算到下1次月经来潮的第一天，月经周期包括卵泡期、排卵期、黄体期、月经期。

1.卵泡期：在月经来潮结束之后，5~14天，此时是卵泡发育时期，也称作为卵泡期。

2.排卵期：卵泡发育到一定程度，大约到了月经中期就会出现排卵。

3.黄体期：成熟卵子排出后，黄体形成，开始分泌大量的孕激素和雌激素，使子宫内膜进一步增厚，有利于早期胚胎的存活和植入。一般为月经周期的第15~28天。

4.月经期：如果排卵后卵子未受精、着床，则黄体开始萎缩退化，体内雌孕激素水平突然降低，子宫内膜发生因激素撤退开始剥脱，随着血液排出，形成月经来潮，一般持续3～5天。

月经是育龄期女性的重要生理现象，规律的月经也是生殖功能成熟的标志，当女性月经受机体分泌性激素的影响时，会出现月经周期长短差异性，出现月经周期异常现象后，建议去医院进行相关检查，明确原因，对症治疗。